這是我兩年多來做關(guān)于如何學(xué)習(xí)CFA這個問題研究。我成功對來自不同學(xué)院的8000名學(xué)生進行區(qū)別。我在我的大學(xué)都沒有度過兩個多月。在描述我的學(xué)習(xí)方法之前有兩個重要的研究值得分享。第一個研究是關(guān)于記憶力圖表、第二個注意力集中的持續(xù)時間。人類記憶力圖表這個研究表明:當(dāng)你閱讀的時候,你對閱讀中所見所聞的記憶幾乎是活著的。我們把它用圖表表示為100%水平,而它隨著時間的推移慢慢下降。當(dāng)你一天后再回顧,記憶聯(lián)系被加強。此時它的下降的速度比沒有回顧的慢很多。這個速度隨著每次回顧你想記住的東西次數(shù)增加而減慢。可以用下圖解釋。
除了記憶,嘗試設(shè)定一個不會有任何緊張情緒且比較放松的復(fù)習(xí)計劃。集中注意閱讀,然后放下它。選擇晚上再讀一遍,第二天再讀一遍,然后下一個星期再讀。測試第15天,然后一個月后檢查。你會注意到你不再那么容易就忘記你之前閱讀中的內(nèi)容, ,此時你記得大部分相關(guān)的細節(jié)或材料中的內(nèi)容了。人類的注意力持續(xù)的時間人的注意廣度在45分鐘后只有30%水平。大多數(shù)情況下,這是低于大學(xué)水平的學(xué)校中學(xué)生的注意廣度。到大學(xué)可以增加一個小時或著更長。你可以通過慢慢增加時間改善你的注意力,但是集中學(xué)習(xí)約一個小時后有個短暫休息 (約5分鐘)。短暫的休息將使你恢復(fù)約90%的注意力。(所以突然集中不了注意力不想學(xué)習(xí)了當(dāng)然是有道理的,完全不用當(dāng)心!放松點?。┝硪粋€有關(guān)記憶力的重要事情是可以從各種不同來源的信息閱讀同一個主題。它有兩個好處,不會那么無聊而且可以從不同角度看同一場景。
Later one increases latency of information from different areas of mind when required.。你的大腦關(guān)于這個內(nèi)容的信息連接越多,這個內(nèi)容就越有可能會存到你的頭腦中。另一個要重要考慮的因素是效率高的那部分時間。也許會有一些人不同,但對于大多數(shù)人來說清晨是富有成效的時間。記得要保持房間溫暖一點。它將有助于你集中注意。以上很多關(guān)于如何學(xué)習(xí)的研究,我設(shè)定了一個計劃,這個計劃是隨著時間不斷改進和根據(jù)效果制定出來。現(xiàn)在這是一個精致的計劃,里面有許多本來就有的研究和一些我自身的經(jīng)歷。規(guī)劃和管理你的學(xué)習(xí)制作一個時間表,我用在學(xué)習(xí)的時間是11個小時。這是成功的第一步。(我在學(xué)習(xí),并且對它感興趣,所以我把大部分時間花在學(xué)習(xí)上,當(dāng)然你可能少于11個小時。它只是表示我對學(xué)術(shù)和我畢業(yè)后的夢想的專注和熱愛(學(xué)霸的世界?。ㄍ鈬碾u湯格外咸,此處省略一小碗。)
人們可以集中注意在一個科目上40分鐘,或多1小時。所以每隔40分鐘或1小時后換換你的學(xué)習(xí)材料或科目。但到后面你可以慢慢增加到2小時。我就是這樣做。
每天學(xué)習(xí)新內(nèi)容,在復(fù)習(xí)前一天所學(xué)的內(nèi)容后。書中后面的章節(jié)很多都是從前面的章節(jié)引出。在開始的時候?qū)W習(xí)新事物會給你希望,讓你更有動力。
不要學(xué)完一個科目或模塊后直接開始另一個,先休息5到10分鐘。在這段時間吃一些巧克力,水果和維他命。做一些sit- stands(這個畫面感好強?。?去看看大自然,或者腦海中模擬一個(自然現(xiàn)象)用來恢復(fù)精力。這就像你在開始另一個程序前在桌面點擊右鍵刷新。
每天三次學(xué)習(xí)一個科目,設(shè)定的時間表中每個科目每天有3次。在第一次時做筆記,在第二次時復(fù)習(xí)等等。筆記不要直接復(fù)制書上的內(nèi)容。每一到兩周后重新分配時間表上每一個模塊的時間?;蛘咴谀憧荚嚭蟮囊粋€星期根據(jù)考試成績重新安排。
有時候在時間表的中間時段自己安排考試。時間表的后面有一些額外的時間用來回顧你這一天所學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
第二天,先看前一天的主題。但不要在一天學(xué)習(xí)開始的時候做一個考試。從開始到結(jié)束慢慢增加難度。對重要和不重要科目或困難和容易科目做一些統(tǒng)計和根據(jù)統(tǒng)計方法分配時間。例如首先設(shè)定每個科目的難度水平為40%和60%等等。如果在家里或?qū)嶒炇覍W(xué)習(xí)東西比較容易,不要錯過。當(dāng)我學(xué)生物時,我曾試過在樹上造個新家,雖然我只是試一下而且沒有什么結(jié)果。(- -?。┪乙恢痹诰幊棠M物理概念,這個幫助挺大的。具體科目學(xué)習(xí):
對于數(shù)學(xué),嘗試解決一個問題,如果失敗了,通過用手查一些輔導(dǎo)書。用手復(fù)制答案后,可以推斷出忽略哪些條件。這叫做用手學(xué)習(xí)而不是用腦(應(yīng)該指手寫吧)。這是因為一些情況下答案告訴你解決方案。
對于物理,從寫相關(guān)方程開始, 用如上所述相同(數(shù)學(xué)方法)在紙上證明,然后再從理論開始。把方程放到主題中去。
對于英語,在筆記本記下難的單詞。先學(xué)這些單詞。
對于理論學(xué)科,從各種源頭找很多與主題相關(guān)的內(nèi)容讀,閱讀完書就放下它。然后在維基百科上讀,然后離開。然后再從其他的書學(xué)習(xí)。這是簡單的而且非常有用的方法。不要試圖只從你的教科書學(xué)習(xí),這將會使你厭煩,而且你也不能很好地記住??荚嚰记稍诳荚嚽耙粋€星期左右結(jié)束準(zhǔn)備。設(shè)定你的考試時間表,你的緊張考試準(zhǔn)備就結(jié)束在考試的前一個星期。一個星期額外的準(zhǔn)備。一周比一個月更有價值。你在這周所做的一切都是額外的而且非常能給你動力。
如果在寫論文時有2、3天間斷,就不要執(zhí)著在這上面。如上面說的這會耗掉你有效率的學(xué)習(xí)時間和精力。為了重新專注和恢復(fù)精力,至少換個研究模塊。
考完后,不要把試卷扔到垃圾箱,認為現(xiàn)在可以走了。它能幫助你的頭腦安靜下來。檢查你正確的有多少。計算你在每個試卷的得分并加總。它會激勵你,像我們在得分的游戲。(學(xué)霸中的戰(zhàn)斗機了!這個不知道要不要忽略?。?br />
不要忘記考試期間的鍛煉和健康的食物是僅有的恢復(fù)精力的方法。





