隨著CFA考試的臨近，在緊張的復習備考的過程中，考生難免會覺得焦慮不安，本身也很沒自信，這樣的狀態(tài)也會影響到考生在考場上的發(fā)揮，因此調(diào)整心態(tài)也是非常有必要的，那么就讓金程小編來帶大家看看如何調(diào)整CFA考前心態(tài)吧！

CFA該如何調(diào)整考前心理狀態(tài)？

制定學習計劃

考生要統(tǒng)籌規(guī)劃自己的學習任務(wù)和學習進度，合理分配時間，把握好自己的復習進度，根據(jù)CFA考試的范圍和特點，制定一套適合自己的備考計劃。在了解了CFA相關(guān)科目的內(nèi)容后，考生應(yīng)該更有針對性地復習，認清自己的復習目標和復習進度。

規(guī)律作息

CFA考試要學的東西很多，需要考生投入大量的時間和精力，并且還要堅持很長時間。其次，要養(yǎng)成規(guī)律作息的習慣，適當?shù)男菹⒂葹橹匾?。在最后的沖刺階段，更要注意保持正常的作息時間和必要的休息，保持較高的學習效率和正常的考場表現(xiàn)。

保持適當焦慮

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雖然焦慮會讓人緊張、恐慌和擔憂，但其實適度的焦慮對我們來說是一種正常的情緒。心理學研究表明，過度的焦慮會對行為造成一定的干擾，但適當?shù)慕箲]可以激發(fā)潛能，將壓力轉(zhuǎn)化為動力，使身體處于最佳應(yīng)對狀態(tài)。

控制情緒

考生在緊張的備考過程中要學會控制自己的情緒，盡量不要想消極的事情?？记皳某煽儾粌H無益反而適得其反，所以保持樂觀的心態(tài)，把關(guān)注的焦點回歸到學習上來。

總之，在考試的過程中，對于自己不會做的難題，一定不要太執(zhí)著。CFA考試的時候遇到不會做的難題很正常?？忌欢ㄒ牌叫膽B(tài)，先做簡單的再做難的題！

CFA考前搶分小技巧：

一、學習他人的經(jīng)驗

每年都有學長小編會分享他們的考試經(jīng)驗，但是你要記住，成功是不可復制的。每一個CFA考生都應(yīng)該從自己的角度出發(fā)，可以借鑒學習備考經(jīng)驗，最重要的是找到適合自己的備考方法。

二、學習要有重點

一定要盡量記住老師講的重點，老師說不用重點復習的地方就不要花費很長的時間。特別是在考前沖刺階段，一定要重點把握考試的高頻考點和重點。

三、保持學習的節(jié)奏

CFA考試臨近，考生要時刻保持學習，不要在考試前放松心態(tài)。學習時間表要詳細計劃，課后及時總結(jié)、歸納，做題時運用到實踐中。

四、多溝通交流

如果在備考的過程中不與考友和老師交流，沒有地方去解決問題的話，必然會增加壓力。所以，考生要適當?shù)暮陀H戚朋友溝通，或者找?guī)讉€考友，既可以緩解學習壓力，也可以幫助大家更多的了解考試情況。

五、規(guī)律作息，減少熬夜

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每天留出運動時間，保持健康規(guī)律的飲食，保證必要的睡眠時間。生活方式也與學習成績密切相關(guān)。特別提醒那些總喜歡熬夜的考生，有時候因為各種原因熬夜是很難避免的，但是要盡量減少。

六、考前熟悉考場環(huán)境

大家一定要清楚考場的安排，在考試前一天去考場，熟悉考場環(huán)境。如果你家離考場太遠，或者外地考生在選擇酒店時一定要注意考場的距離，選擇步行10-20分鐘到考場的酒店是更好的選擇！

保持積極向上的狀態(tài)是CFA考前十分重要的，這樣不僅能在沖刺階段進行更好的學習，也能夠緩解焦慮，同時金程小編也給大家分享了考前沖分的小技巧，希望能夠幫助到大家！

以上就是【CFA該如何調(diào)整考前心理狀態(tài)？一起來看看吧！】的全部內(nèi)容，想要了解更多關(guān)于CFA相關(guān)內(nèi)容，請訪問【CFA考試資訊】欄目！帶你全面了解CFA考試報名、考試費用、考試動態(tài)等信息！

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