銀行工作常面臨業(yè)績(jī)壓力，像拉存款、推理財(cái)，還得應(yīng)對(duì)加班、培訓(xùn)、值班，本就忙碌。而 CFA考試內(nèi)容廣泛，對(duì)在職者而言，時(shí)間精力分配成了挑戰(zhàn)。別擔(dān)心，接下來(lái)就為考生奉上實(shí)用策略，助力完美平衡二者，在職場(chǎng)中脫穎而出。
時(shí)間管理策略
銀行工作通常具有較長(zhǎng)的工作時(shí)間和較高的工作壓力，而CFA考試的知識(shí)體系龐大，需要大量的時(shí)間投入。因此，科學(xué)合理的時(shí)間管理是平衡兩者的關(guān)鍵。
首先，要制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
根據(jù)CFA考試的時(shí)間安排和自己的工作節(jié)奏，將備考時(shí)間劃分為不同的階段，每個(gè)階段設(shè)定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。例如，可以將備考分為基礎(chǔ)學(xué)習(xí)、強(qiáng)化復(fù)習(xí)和模擬沖刺三個(gè)階段?；A(chǔ)學(xué)習(xí)階段主要是系統(tǒng)學(xué)習(xí)教材知識(shí)，強(qiáng)化復(fù)習(xí)階段著重于重難點(diǎn)的突破和知識(shí)點(diǎn)的串聯(lián)，模擬沖刺階段則通過(guò)大量做題和模擬考試來(lái)熟悉考試形式和提高答題速度。每周和每天都要制定具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格按照計(jì)劃執(zhí)行。
其次，要善于利用碎片化時(shí)間。
銀行工作中難免會(huì)有一些碎片化的時(shí)間，如通勤時(shí)間、午休時(shí)間等?？梢岳眠@些時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)一些小的知識(shí)點(diǎn)，如背誦公式、復(fù)習(xí)筆記等。例如，在通勤路上可以聽(tīng)CFA相關(guān)的音頻課程，午休時(shí)間可以做幾道練習(xí)題。此外，還可以利用周末和節(jié)假日的大塊時(shí)間進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)。
最后，要學(xué)會(huì)拒絕和說(shuō)“不”。
在備考期間，要學(xué)會(huì)合理安排自己的工作和生活，拒絕一些不必要的社交活動(dòng)和任務(wù)。要明確自己的優(yōu)先級(jí)，將主要精力放在工作和學(xué)習(xí)上。同時(shí)，也要與同事和上級(jí)溝通，爭(zhēng)取他們的理解和支持，合理調(diào)整工作安排，避免因工作壓力過(guò)大而影響學(xué)習(xí)。》》》點(diǎn)我咨詢(xún)CFA 培訓(xùn)課程
精力管理技巧
除了時(shí)間管理，精力管理也是平衡銀行工作與CFA學(xué)習(xí)的重要方面。只有保持良好的精力狀態(tài)，才能在工作和學(xué)習(xí)中保持高效。
首先，要保證充足的睡眠。
睡眠是恢復(fù)精力的重要方式，只有保證充足的睡眠，才能在白天保持清醒的頭腦和良好的工作學(xué)習(xí)狀態(tài)。建議每天保持7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間，盡量避免熬夜學(xué)習(xí)。如果實(shí)在需要熬夜，也要控制在合理的范圍內(nèi)，避免過(guò)度疲勞。
其次，要合理安排工作和學(xué)習(xí)的節(jié)奏。
銀行工作和CFA學(xué)習(xí)都需要高度的專(zhuān)注和精力，因此要合理安排工作和學(xué)習(xí)的節(jié)奏，避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)工作或?qū)W習(xí)導(dǎo)致精力衰竭?？梢圆捎梅压ぷ鞣?，將工作和學(xué)習(xí)時(shí)間劃分為25分鐘的工作時(shí)段和5分鐘的休息時(shí)段，每完成4個(gè)番茄時(shí)段就進(jìn)行一次較長(zhǎng)時(shí)間的休息。這樣可以有效地提高工作和學(xué)習(xí)效率，同時(shí)也能避免過(guò)度疲勞。
最后，要注重身心健康。
身心健康是保持良好精力狀態(tài)的基礎(chǔ)。在備考期間，要注重飲食的均衡和營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、水果、蔬菜等。同時(shí)，要適當(dāng)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳、瑜伽等，以增強(qiáng)體質(zhì)和提高免疫力。此外，還要學(xué)會(huì)放松自己，通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、看電影、旅游等方式來(lái)緩解工作和學(xué)習(xí)的壓力。
平衡銀行工作與CFA學(xué)習(xí)需要科學(xué)合理的時(shí)間管理策略和精力管理技巧。只有在時(shí)間和精力上做好規(guī)劃和安排，才能在不影響工作的前提下，順利通過(guò)CFA考試，實(shí)現(xiàn)職業(yè)發(fā)展的目標(biāo)。》》》點(diǎn)我咨詢(xún)CFA 培訓(xùn)費(fèi)用
在銀行工作的職員，若渴望突破職業(yè)瓶頸、拓寬發(fā)展路徑，CFA證書(shū)不僅能豐富專(zhuān)業(yè)知識(shí)，還能為晉升增添有力籌碼。盡管平衡工作與學(xué)習(xí)有挑戰(zhàn)，但只要合理規(guī)劃、巧用碎片時(shí)間，就一定能做到。別再猶豫，報(bào)考CFA考試，用知識(shí)武裝自己，向著更高的職業(yè)目標(biāo)穩(wěn)步邁進(jìn)。
以上就是【銀行工作與CFA學(xué)習(xí)，在職人如何完美平衡？】的全部?jī)?nèi)容，想要了解更多關(guān)于CFA相關(guān)內(nèi)容，請(qǐng)?jiān)L問(wèn)【CFA考試資訊】欄目！帶你全面了解CFA報(bào)名、考試費(fèi)用、考試動(dòng)態(tài)、證書(shū)等信息！
聲明|本文來(lái)源金程網(wǎng)校。我們尊重原創(chuàng)，重在分享。部分文字和圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)。如有侵權(quán)請(qǐng)立即與我們聯(lián)系（4007009596），我們將及時(shí)處理！
更多CFA相關(guān)內(nèi)容：
