當(dāng)備戰(zhàn)CPA遭遇復(fù)習(xí)疲勞應(yīng)該怎么辦？用什么樣的方法可以消除身心疲憊感？當(dāng)遇到這種問題的時(shí)候，可以按照以下幾點(diǎn)來消除疲憊感。

一、利用娛樂活動(dòng)消除身心疲憊

長時(shí)間的緊張備考，會(huì)使考生產(chǎn)生身心疲憊的感覺。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，不妨拿出一到兩天時(shí)間去放松一下，可約好友聊一聊，或外出遠(yuǎn)足，爬山，或進(jìn)行運(yùn)動(dòng)量較大的活動(dòng)，如長跑、踢足球、打籃球等，使身體出汗，頭腦休閑，增進(jìn)健康。保證睡眠，積極休整，以利再戰(zhàn)。所謂“一張一弛，文武之道”實(shí)為金石良言。只有消除身心疲勞感，才能以全新心態(tài)與熱情投入沖刺戰(zhàn)，這點(diǎn)時(shí)間值得花！

二、自學(xué)效果不好的話，考慮報(bào)個(gè)CPA網(wǎng)課

大家都知道注會(huì)考試具有一定難度。所以如果你是自學(xué)，有可能會(huì)陷入這種“很用心，但成效不高”的困境中，久而久之，你對注會(huì)考試也失去了信心。如果不改變學(xué)習(xí)方式，只能令人原地踏步甚或倒退，結(jié)果是可想而知。建議大家跟隨網(wǎng)校老師的課程，腳踏實(shí)地的去聽課、看書、做題，一段時(shí)間后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)受益頗多！

三、無論多么困難，都要堅(jiān)持到底

有很多人會(huì)產(chǎn)生注會(huì)太難，自己不能通過的心理，這主要是由于心理壓力太大造成的。一般可以通過簡單的運(yùn)動(dòng)來緩解心理壓力。比如說散步或者是慢跑。運(yùn)動(dòng)可以有效地釋放壓力。可以通過積極的自我暗示來調(diào)節(jié)心態(tài)。每天通過鏡子給自己一個(gè)笑容，告訴自己“我能行，我是棒的”，重拾自信，積極面對注會(huì)！

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