第一，熟悉考場

　　FRM考試雖然考點設在國內(nèi)的大城市，但也有不少考生需要異地考試，提前熟悉考試路線，也能在一定程度上調節(jié)緊張的情緒。重要的是踩點，計算好考試路線，避免出現(xiàn)考試遲到的情況。對考場所在學校、樓層、教室、廁所以及你的座位位置都要親自查看，做到心中有數(shù)。

　　第二，臨陣磨槍

　　就算考前只有12小時，很多考生還是會有不看書不心安，還要臨陣磨槍，那就不妨把第二天所考科目的教材FRM考試大綱隨意翻看一遍，但不可太動腦筋。如果不愿再看書，可以把考試常用的計算公式看一遍或是聽聽輕松歡快的音樂，自己放松一下。

　　第三，強化自信

　　不管大家現(xiàn)在是FRM培訓模擬成績好壞，沒到考完試，成績沒有公布，一切都還是未知之數(shù)，不要忘了帶著信心起床。多想想自己的長處和潛力，激發(fā)自信心。很多考生備考實力都是因為不自信導致的，所以順利通過FRM考試，基礎是一方面，自信也是一方面。

　　第四，優(yōu)化情緒

　　心理學中認為，情緒在生活中扮演很重要的角色，情緒自然也是影響考場發(fā)揮的一個重要因素，情緒不穩(wěn)定，自然會緊張焦慮，大家考前需要避免這些，畢竟FRM報名費用也不低，要學會轉移注意力，將自己的情緒調整到狀態(tài)才能更好的應對FRM考試。

　　第五，積極暗示

　　考前不少考生因為緊張，熬夜刷題，這是不可取的，睡眠質量不好，就不能保持清晰的頭腦?？记斑€是要勞逸結合，保證睡眠。再者要積極暗示自己消除煩惱，拋去雜念，自我打氣，多想想FRM考試費用把自己的心態(tài)、情緒，調整到狀態(tài)。FRM這張證書的含金量不用小編多說，大家也知道其含金量，現(xiàn)在國內(nèi)對這類人才的照拂比較多，想要進入金融行業(yè)發(fā)展的考生要牢牢抓住機會，小編預祝大家考取好成績。

　　第六，注意飲食

　　考前1天應該遵循自己平時的飲食習慣，適當增加肉蛋類食品，不過千萬不要暴飲暴食，以免消化不良直接影響FRM考試;也不要吃太少，不管是FRM一級還是FRM二級考試的時間很長，需要體力。宜清淡為主，忌辛辣。

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