為了讓大家能夠高效學(xué)習(xí)、順利通過FRM考試，今天特意給大家分享一些隨著時間推移日漸成熟的學(xué)習(xí)方法：FRM報考問題點我咨詢>>>

　　01、費曼學(xué)習(xí)法 Feynman Technique

　　以教促學(xué)：以便于回想儲存的信息。

　　這個方法又稱「快速學(xué)習(xí)法」，因為它可以迅速的找到對于剛剛學(xué)習(xí)過的知識生疏或者還沒搞懂的地方，非常推薦!

　　步驟如圖：

　　第一步：獲取知識(某概念)，理解你所要學(xué)習(xí)的材料的內(nèi)容。

　　第二步：講解/復(fù)述你所獲得的主要內(nèi)容。

　　第三步：用你自己的方式以潛意識的形式再次復(fù)述你所學(xué)到的知識。

　　第四步：這一步是一個可循環(huán)過程：不滿意——糾錯反饋;滿意——嘗試運用更簡單精煉的語言概括。再用你所學(xué)到的知識解決實際問題，加以運用。

　　第五步：反思。反思你在思考的時候在哪里卡了殼，著重這個地方，再次理解。這個過程至關(guān)重要!

　　第六步：檢驗，通過不斷的進行實踐檢驗才能鞏固你對于該知識點的理解。

　　考量自己對一個概念或知識是否理解，一個直觀的方法就是講給別人聽，如果能夠用簡潔清晰的語言讓別人完全聽懂你在說什么，就證明你完全了解所學(xué)的概念;如果不能，也許你還應(yīng)該好好去理解一番才行。

　　加拿大人斯科特.H.楊(Scott H Young)用一年時間自學(xué)完成了 MIT 公開課上的 33 門計算機科學(xué)課程，正常情況下需要四年才能修完，并終通過了所有考試!在分享其學(xué)習(xí)方法的時候，他也提到了費曼技巧。

　　02、思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)法 Mind Mapping

　　思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)法相信不用多說，這個概念也早已在許多ACCAer心里留下不可撼動的位置!這個理念是英國心理學(xué)家東尼?博贊在達?芬奇筆記的啟發(fā)下發(fā)明的風(fēng)靡世界的思維工具。不過思維導(dǎo)圖這個想法可以追溯到幾個世紀(jì)前。早在公元三世紀(jì)，古羅馬哲學(xué)家波菲利在其著作《亞里士多德<范疇篇>導(dǎo)論》中提出了一種對知識的分類體系——波菲利之樹。

　　思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)法的好處很多：首先是方便記錄，加強記憶;其次過程非常自由，結(jié)果十分清晰;既見森林，又見樹木。

　　它的重點要素是：中心點、分支線、關(guān)鍵詞以及個性標(biāo)。

　　思維導(dǎo)圖的運用，有助于我們進一步的認(rèn)識大腦，并對儲藏的信息進行提煉和重組。我們生活在一個互聯(lián)網(wǎng)時代，每天接收著龐大的信息量，這樣的思維方式無疑是學(xué)半功倍的一種方法。

　　03、SQ3R 閱讀法

　　SQ3R這個閱讀技巧的名字由五個單詞的首字母組成，分別是“Survey! ( 瀏覽 )”、“Question! ( 提問 )”、“Read! ( 閱讀 )”、“Recite! ( 復(fù)述 )”、“Review! ( 復(fù)習(xí) )” 這幾個詞語所代表的意思是——

　?、?閱讀之前，先瀏覽;

　　在這個過程中，要廣泛涉獵所有的重要信息：書名、正副標(biāo)題、插圖表格、復(fù)習(xí)題和前言結(jié)語、摘要概要等。

　?、?在你瀏覽的時候，提出問題;

　　從書名、標(biāo)題上就可以開始提問題，包括各章節(jié)承上啟下的內(nèi)容，這樣一邊粗讀一邊提問有利于激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，促進鉆研。

　?、?當(dāng)你開始閱讀時，要精讀細(xì)讀;

　　這個過程需對重要、難解的部分反復(fù)閱讀，盡可能使自己理解?？梢杂?ldquo;讀書筆記”等方法將原有的知識和新知識結(jié)合起來，建立聯(lián)系。

　　④ 讀完一個章節(jié)后，進行復(fù)述;

　　這個過程考查快速記憶，回憶內(nèi)容?？纯醋约洪_始的提問有沒有得到正確的回答，來檢驗自己看沒看懂。

　?、?復(fù)習(xí)要持續(xù)進行。

　　復(fù)習(xí)一般在復(fù)述的后一兩天進行。既可以重溫已有的知識，也可以溫故而知新，從舊的知識里生出新的感悟。

　　04、西蒙學(xué)習(xí)法 Simon learning method

　　諾貝爾經(jīng)濟學(xué)獎獲得者西蒙教授曾提出了這樣一個見解：“對于一個有一定基礎(chǔ)的人來說，他只要真正肯下功夫，在 6 個月內(nèi)就可以掌握任何一門學(xué)問。”

　　(西蒙教授立論所依據(jù)的實驗心理的研究成果表明：一個人 1 分鐘到 1 分半鐘可以記憶一個信息，心理學(xué)把這樣一個信息稱為“塊”，估記每一門學(xué)問所包含的信息量大約是 5 萬塊，如果 1 分鐘能記憶 1 “塊”，那么5萬塊大約需要 1000 個小時，以每星期學(xué)習(xí) 40 小時計算，要掌握一門學(xué)問大約需要用 6 個月。)

　　為了感謝西蒙的這個研究成果，教育心理學(xué)界稱這種學(xué)習(xí)法為西蒙學(xué)習(xí)法，又名 “ 錐形學(xué)習(xí)法 ”。其原理就像居里夫人所說的那樣，“ 知識的專一性像錐尖， 精力的集中好比是錐子的作用力， 時間的連續(xù)性好比是不停頓地使錐子往前鉆進。”

　　西蒙學(xué)習(xí)法的顯著好處在于： 其知識增長是一種優(yōu)勢累積，不僅在知識的數(shù)量上，而且在知識質(zhì)量上也和傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法不同。這里可以參考 “ 馬太效應(yīng) ”，即越是在短時間之內(nèi)全力掌握了一門學(xué)科，質(zhì)量就越高，越能夠理解與運用。

　　雖然這個學(xué)習(xí)方法現(xiàn)在還缺少實際的應(yīng)用方法，還有一些無法忽視的壁壘：比如精力的無法長期保持專注等問題……老實說我還是很喜歡這個學(xué)習(xí)法，畢竟是一個很新穎的理念。

　　接下來，跟大家分享一些簡單好用的學(xué)習(xí)小貼士

　　第一，先搞懂道理，再看實例

　　不管學(xué)習(xí)什么領(lǐng)域，都會存在“理論”和“實踐”兩個部分。如果我們能先把過程的個中道理搞清楚，再去看已經(jīng)存在的實例就能一目了然。如果沒搞清楚基礎(chǔ)理論就去參考事例的話，往往會多走彎路，無疑事倍功半。先搞懂道理，再用實例去檢驗，是性價比的一種方法。

　　第二，始終保持在做重要的事情

　　的管理學(xué)家科維提出了一個時間管理的理論，把工作按照重要和緊急兩個不同的程度進行了劃分，就是“四象限法則”，也稱“要事第一法則”。

　　美國總統(tǒng)艾森豪威爾、管理大師彼得?德魯克等積極倡導(dǎo)，被《時代》雜志譽為“人類潛能的導(dǎo)師”的史蒂芬?柯維，專門著寫《要事第一》，并成為全球暢銷書。

　　你可以不用那么復(fù)雜，但一定要評估你現(xiàn)在重要的事情是什么。你不用擔(dān)心還有其他事情沒有做完，因為當(dāng)你全力以赴把重要的事情做完后，那么第二重要的事情自然就變成了重要的事情，這反而幫你提高了效率。

　　第三，確保完全理解你正在學(xué)的東西

　　雖然古時有云“不求甚解”，現(xiàn)在也常常推廣泛聽泛讀之類的學(xué)習(xí)方法。但這些方法只適用于廣泛涉獵大量的知識面，而如果你想要了解某一個知識領(lǐng)域的深度，就一定要專注于每一塊小的知識點，完全理解它們。這樣你才能夠獲得實實在在的進步。

　　第四，學(xué)習(xí) 25 到 30 分鐘后，就休息一會兒或者做些其它有意思的事情

　　一個人每天所能集中的精力是有限的，沒辦法長時間的處在高度集中的狀態(tài)。因此為了避免“無效學(xué)習(xí)”，科學(xué)建議一般在學(xué)習(xí) 25 - 30 分鐘之后就應(yīng)該休息 5 - 10 分鐘，給大腦一個緩沖的時間，以便于更好的開始下一段學(xué)習(xí)。

　　這也是“番茄時間法”的基本原理。

　　第五，一旦你要開始學(xué)習(xí)一個知識，先去檢測一下自己的程度然后再主動去學(xué)習(xí)

　　在開始學(xué)習(xí)之前，你首先要對自己學(xué)習(xí)的東西和自身的實力有所了解，再加以權(quán)衡，明確后就能更好地制定計劃、確定學(xué)習(xí)進度等。還有在接受新信息新知識時，要積極發(fā)揮自己的主觀能動性，當(dāng)你主動地去學(xué)習(xí)時，你會更有創(chuàng)造力。

　　第六，我們的大腦很擅長辨認(rèn)卻不擅長回憶，因此你可以用嘗試著主動鍛煉這個方面，比如說有目的的去檢測自己

　　你應(yīng)該也有過這樣的經(jīng)歷：在你見到某個人或某件物品的時候，能夠想起來是某人/某物是什么，卻常常不記得當(dāng)時的情景。這是大腦遺忘的一個正常反應(yīng)，但是如果你常常帶著鍛煉的目的去檢測自己的記憶，一段時間之后一定會有很明顯的改善。

　　第七，勤問，并及時改正和強化學(xué)習(xí)的知識

　　如果你對某些知識感到很模糊的話，你可以去問問那些筆記做得好的朋友，或者向身邊FRM報名小伙伴求助，你一定能夠獲得啟發(fā)。記得一定要及時更新筆記，以鞏固對這部分知識的理解。

　　第八，通過一些記憶法來加強記憶，比如說：

　?、偈鬃挚s略法：飛雪連天射白鹿，笑書神俠倚碧鴛(金庸全集)

　?、谝庀舐?lián)想：在你的腦海里，用你所學(xué)的東西編一個故事。

　　等~~~

　　記憶大師東尼博贊在他的著作《博贊記憶法》中就推薦過上述方法，以創(chuàng)造各種各樣的聯(lián)系方式，將不同事物放在一起記憶，讓大腦自然地做出反應(yīng)，他用這種方法幫助許多人加快了記憶速度，提高了記憶效率。

　　第九，創(chuàng)造一個專屬的學(xué)習(xí)空間

　　每個人都應(yīng)該為自己創(chuàng)造一個專屬的學(xué)習(xí)空間。在這個環(huán)境里，你只能做學(xué)習(xí)相關(guān)的事情。每當(dāng)你進入這個空間，腦中會下意識的開啟學(xué)習(xí)狀態(tài)，這個空間可以是你的書房、圖書館等。

　　，學(xué)會獎勵自己

　　當(dāng)你完成一整天的辛苦工作后，不論結(jié)果好壞，你都要好好地犒勞自己，讓自己身體和心靈獲得滿足!

　　介紹了這么多學(xué)半功倍的學(xué)習(xí)方法，重要的是深入理解并加以運用，畢竟“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，觀念方法聽了一千遍也不如親自實踐一遍。

　　希望所有的小伙伴們都能夠找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，發(fā)掘潛力、輕松學(xué)習(xí)，讓學(xué)東西變成一件令自己開心的事情!

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