2020年的FRM考生,經(jīng)歷了百轉(zhuǎn)千折,終于要看到結(jié)果了。然而大家的PASS需要晚幾天才能收到,也就是10月份FRM考試成績公布延遲了~
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FRM成績延期?
正常的畫風(fēng):
2019年12月1日,有點忐忑不安地報名

2020年11月29日,GARP:考試成績公布時間延期?。。?/p>
(一級)

(二級)

2
怎么辦
復(fù)習(xí)強度較大的FRM考試結(jié)束后,很多考生都不知道該干啥…
某位考生的朋友圈很是貼切:被桎梏久了的人,突如其來的自由,反是迷茫
這段時間大家都會或多或少有些焦慮,這是非常正常的現(xiàn)象,畢竟這么重要的考試。
現(xiàn)在距離考試成績公布12月4號還有幾天,對于等待成績的同學(xué),我們該如何緩解自己的焦慮呢?
小編建議:大家可以有以下幾種方式調(diào)節(jié)考后焦慮
運動:約上同事或者同學(xué)一起找個時間,到運動場上鍛煉,這個見效快!
吃飯:唯有美食不可辜負,這個因人而異!
聊天:找好朋友、家人、同學(xué)打電話聊聊天!
考證:CFA證書,最快1年半通過雙證FRM和CFA考試,哪個更合適?

金程教育是你們的堅強后盾
調(diào)整查成績焦慮的心態(tài),我們還有以下幾個方法:
第一個方法,叫做最壞打算。在做每個事情之前,都會想想做這件事情的最壞結(jié)果是什么。
最壞結(jié)果想好之后,我會問自己能不能承受,一般情況下都是可以承受的。
第二個方法,叫做長期主義。
我們之所以沒有辦法從當下的焦慮當中解脫出來,是因為我們真的目光短暫,把自己全部的注意力都放在了當下。
其實從長期主義看,從未來再回望現(xiàn)在的自己,其實自己現(xiàn)在所焦慮的事情,根本就不是事?,F(xiàn)在遇到的事情可能我40多歲回頭再看,真的也不值得焦慮。
如果我們學(xué)會用發(fā)展性的眼光,用一個長線的眼光去看待自己現(xiàn)在處境當中的焦慮,就沒那么焦慮了。
第三個方法,叫做充足準備。
FRM考試已經(jīng)過去,即便是你準備的不夠充足,也沒有關(guān)系,現(xiàn)在開始準備下一個目標,比如CFA,持續(xù)奮斗的過程本身就可以緩解焦慮,所以對于很多事情不要拖延,馬上行動,認真準備,就可以幫助你減少壓力跟焦慮。

最后,福利時間!
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限時至2020年12月4日成績公布
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備注:(FRM備考資料包含:1、FRM專用英語詞匯 2、FRM一二級專用公式表3、FRM模擬習(xí)題 4、FRM前導(dǎo)課程5、FRM 報名流程指引圖6、FRM電子版資料 7、FRM考綱 8、FRM筆記)
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