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金程教育***老師：

我在金程教課已經(jīng)十多年了，早期的時(shí)候，我特別強(qiáng)調(diào)“教”，就是精益求精提高我的教學(xué)水平，教材、PPT、如何上課，我都花了很多心思。

后來(lái)，我特別強(qiáng)調(diào)“學(xué)”。“師傅領(lǐng)進(jìn)門，學(xué)藝在個(gè)人”。我教的好不好，那要看學(xué)生學(xué)得好不好，學(xué)生的口碑和成績(jī)，才能代表我的水平。

現(xiàn)在我意識(shí)到了，教學(xué)相長(zhǎng)。我不但要做好教學(xué)，還需要引導(dǎo)學(xué)習(xí)如何學(xué)習(xí)，以及督促學(xué)習(xí)勤奮學(xué)習(xí)。

在一定程度上，我可以說(shuō)是金程的學(xué)習(xí)專家。不僅僅自己學(xué)，也指導(dǎo)別人學(xué)習(xí)。大家看一下頭發(fā)就知道了。十多年教學(xué)，頭發(fā)越來(lái)越少，說(shuō)明我在這方面還是付出了比較多的心血。

學(xué)習(xí)的正確方式

考證，實(shí)際上是屬于一種精讀式的高強(qiáng)度的長(zhǎng)時(shí)間的密集學(xué)習(xí)。CFA、FRM、CPA、司法考試等等，都屬于這種類型的考試。這種考試，不僅僅需要努力，還需技巧。

那么怎樣的學(xué)習(xí)才是最有效的學(xué)習(xí)呢？

2008年的時(shí)候，美國(guó)的普渡大學(xué)做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)。普渡大學(xué)也是常青藤學(xué)校，美國(guó)十大名校之一，和哈佛、耶魯是齊名的。

普渡大學(xué)的實(shí)驗(yàn)是如何學(xué)習(xí)“斯瓦利語(yǔ)”，斯瓦利語(yǔ)大家可能都沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)，這是太平洋上的一個(gè)島國(guó)上的語(yǔ)言。就是因?yàn)榇蠹叶紱](méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)，也都沒(méi)有學(xué)過(guò)，大家都是零基礎(chǔ)，正好可以用來(lái)做學(xué)習(xí)的實(shí)驗(yàn)。測(cè)試哪種學(xué)習(xí)方法最有效。

經(jīng)過(guò)分組測(cè)試，然后對(duì)比分析，最終學(xué)習(xí)效果較好的兩組，有兩個(gè)關(guān)鍵詞：重復(fù)和提取。重復(fù)加提取，其實(shí)是這種高強(qiáng)度的密集型學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。》》點(diǎn)我在線咨詢FRM考試復(fù)習(xí)指導(dǎo)

為什么很多學(xué)員最終通不過(guò)，我了解下來(lái)，很多時(shí)候，都是學(xué)習(xí)方法的問(wèn)題。

所以我們金程在教學(xué)的時(shí)候，不僅僅是教授知識(shí)，還要把正確的學(xué)習(xí)方法教給學(xué)員，然后我們教學(xué)服務(wù)部的老師督促他們用正確的學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)。

這是最錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)方法

以FRM為例，它是學(xué)九門課，絕大部分同學(xué)怎么學(xué)？最錯(cuò)誤的做法也是最普遍的一個(gè)做法，就是隨便找一門課，然后開(kāi)始學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)完第一門課，再去學(xué)第二門課。然后逐次把所有的課程學(xué)完。這樣雖然學(xué)完了所有的課程，但是當(dāng)他再看當(dāng)初學(xué)的第一門課程的時(shí)候，什么感覺(jué)？新書！因?yàn)橹皩W(xué)的內(nèi)容全忘了。所以他會(huì)很沮喪地進(jìn)行第二遍的學(xué)習(xí)，從第一門到最后一門。當(dāng)然開(kāi)始第三輪的學(xué)習(xí)的時(shí)候，第三次第一本書，發(fā)現(xiàn)還是新書。這時(shí)候他幾乎已經(jīng)崩潰了，因?yàn)樗呀?jīng)花了四五個(gè)月的時(shí)間，然后學(xué)了九門課，發(fā)現(xiàn)它都是新書，大部分人這個(gè)時(shí)候就會(huì)想放棄了?？傊@就是一個(gè)非常失敗的學(xué)習(xí)方法。那么我們應(yīng)該怎么學(xué)？應(yīng)該要重復(fù)。

你需要重復(fù)七遍

那么怎么樣重復(fù)呢？學(xué)習(xí)它是有規(guī)律的，當(dāng)你在第一遍學(xué)習(xí)的時(shí)候你會(huì)非常花時(shí)間，但你如果學(xué)到這是第二遍第三遍第四遍第五遍第六遍第七遍，就是說(shuō)你花費(fèi)的時(shí)間其實(shí)是快速衰減的。也就是說(shuō)，我看七遍書并不一定意味著我花七倍的時(shí)間。

怎么才能做到？在遺忘之前復(fù)習(xí)。在你還沒(méi)有忘記之前去重復(fù)它是最節(jié)約時(shí)間的，但這個(gè)是最反人性的，因?yàn)槿硕际怯邢残聟捙f，然后又會(huì)比較著急，人們喜歡拿了一本書就往下看，但不愿意去重復(fù)看。很多時(shí)候，正確的事情是反人性的。就像我們說(shuō)投資是反人性的，你追漲殺跌這是最爽的，但你一定是失敗的。

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學(xué)習(xí)也一樣。那么人的遺忘規(guī)律是什么樣子的？

人的第一次遺忘大概會(huì)出現(xiàn)在30分鐘之后，也就說(shuō)我剛學(xué)完一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，我就立刻開(kāi)始忘記，怎么辦？這個(gè)問(wèn)題是交給課堂中的老師，所以老師在講完一個(gè)知識(shí)點(diǎn)之后會(huì)稍微串一下。這些事情，金程老師現(xiàn)在都普遍在做的，可以避免你第一次遺忘，這不用學(xué)生擔(dān)心。

那么第二次遺忘大概什么時(shí)候？我只說(shuō)一個(gè)大的規(guī)律，12個(gè)小時(shí)之后，你就開(kāi)始第二次遺忘了。雖然昨天晚上你學(xué)習(xí)了，也復(fù)習(xí)了，但第二天早上，也會(huì)開(kāi)始遺忘了。怎么辦？上班之前，或者上班的路上，再做一遍復(fù)習(xí)。利用碎片化的時(shí)間復(fù)習(xí)，效果是很好的。

而第三次遺忘出現(xiàn)什么時(shí)候？24小時(shí)之后，也就說(shuō)在我第一次學(xué)習(xí)后的一天之后，我又忘了。怎么辦？這就是今天晚上我學(xué)習(xí)之前，我用五分鐘翻一下，翻一下之前學(xué)過(guò)的東西，就可以避免第三次遺忘，不用很仔細(xì)。翻一下就可以，然后今天學(xué)完之后的話，我稍微把今天的連起來(lái)再翻一下。

那么第四次遺忘怎么說(shuō)？一般說(shuō)來(lái)是出現(xiàn)在七天，這就是一周。一周一定要有小復(fù)習(xí)，什么叫一周小復(fù)習(xí)？就是周日晚上我一定把這一周學(xué)過(guò)東西翻一遍，你哪怕不是非常精深，但必須翻一遍位，是避免第四次遺忘。

那么第五次遺忘在什么時(shí)候？14天，兩周之后你又會(huì)遺忘，所以雙周要進(jìn)行雙周總復(fù)習(xí)，雙周總復(fù)習(xí)是把雙周所有東西過(guò)一遍，可以避免第五次遺忘

然后第六次遺忘的話就會(huì)在一個(gè)月后了。那么你第六遍過(guò)的話，基本上可以進(jìn)入備考狀態(tài)了。那么如果你進(jìn)行看七遍書的話，你幾乎滾瓜爛熟融匯于心，記住所有東西。我當(dāng)年考的時(shí)候，看了七遍，而且我就是用這個(gè)方法看書。我能做到什么程度，我記住notes上的每一行字。你如果跟我說(shuō)一句話，我可以拿起這本書來(lái)，翻開(kāi)前后不會(huì)差一兩頁(yè)。這就是熟能生巧，就像很多銀行員工，因?yàn)檎w數(shù)錢，想要從一疊錢中去3000元，就是隨手一摸，基本上就是3000元，不會(huì)相差太多的。

讀書也是一樣道理。很多考試都是上班族，工作也很忙，在學(xué)習(xí)的時(shí)候，更加需要提高效率。

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