2015年FRM考試時間為11月21日！臨近考試，FRM小編時不時就聽到這種“哭訴”，大部分是因為假期游玩意猶未盡，還有一部分是在職FRM考生的如臨大敵。沒錯，距離2015年11月的FRM考試只剩一個月左右了，如何用好沖刺階段的高效率學(xué)習(xí)，是考生們通過考試的關(guān)鍵。

　　　　這四十天，看似也不短，然而許多考生早已過了兩遍相關(guān)材料，此刻卻甚是迷茫。其中不乏一些考生覺得自己效率奇差，做題正確率也低了。考前綜合征出現(xiàn)很正常，金程FRM小編今天就來給考生們幾點建議，輕松度過沖刺期!

　　　　別讓“沖刺”成為你的壓力

　　　　進入FRM沖刺階段后，有些考生很迷茫，向上財?shù)腇RM老師詢問過這樣的問題：感覺自己復(fù)習(xí)的不錯，沖刺的時候就不知道怎么安排了。上海財經(jīng)大學(xué)的FRM老師給出了這樣的答案：對于復(fù)習(xí)效果不錯的同學(xué)，不要刻意追求沖刺階段要加大復(fù)習(xí)量，這樣會給自己造成壓力，不利于復(fù)習(xí)。建議考生們可以多看自己的錯題，搞懂搞透知識點。后期把重點放在反復(fù)看題上，可以說兩周就是把之前做過的題反復(fù)看，看到條件反射這種熟練程度，這是很有必要的。

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　　　　在復(fù)習(xí)中，會遭遇到瓶頸，感覺看不下去了，亦或者是感覺看的東西記不住，這個時候不要氣餒，熬過去之后就會有一種豁然開朗、突飛猛進的感覺，一定要相信自己能堅持到這一步。

　　　　做題在于“質(zhì)”而非“量”

　　　　臨考之前時間緊湊，許多高分考生的經(jīng)驗就是：將重心放在做題上，把握出題思路及考試流程。在清晰GARP協(xié)會出題思路后結(jié)合相關(guān)教材和輔導(dǎo)書對尚有欠缺的部分有針對性的復(fù)習(xí)，要按照整體邏輯框架，把所有重要知識點進行再次梳理。做題的目的是為了解決自己不懂的部分，如果不及時回顧錯題，即便是做了幾萬道題，還是毫無用處的。

　　　　在此，F(xiàn)RM學(xué)霸們給出了幾點建議：

　　　　1、必須特別注意考試當(dāng)年新出的practice exam，必須每道題都搞明白，進考場前再多看一遍，加強記憶。【進入Practice exams（附答案）】

　　　　2、整理三張紙，一張是?？嫉膹?fù)雜公式，一張是題干里可能出現(xiàn)的陷阱單詞，還有一張是解題思路整理，方便進考場前再強化下記憶。(常見FRM易錯題匯總 )

　　　　放松大腦小妙招，和考前綜合征say goodbye!

　　　　FRM到了沖刺階段，太累太難，不想學(xué)了，怎么辦?其實這是你的大腦在提醒你需要休息了。臨考前，心態(tài)重要。盡管時間一分一秒都非常寶貴，但磨刀不誤砍柴工，適時給大腦放個假，你會發(fā)現(xiàn)你的學(xué)習(xí)效率會大大增加。

　　　　例如，大腦集中精力多只有25分鐘。這是對成人而言，所以學(xué)習(xí)20到30分鐘后就應(yīng)該休息10分鐘。你可以利用這段時間做點家務(wù)，10分鐘后再回來繼續(xù)學(xué)習(xí)，效果會更好。此外，適當(dāng)?shù)腻憻捯矊Ψ潘纱竽X有所幫助。

　　　　大腦和身體有它們各自的節(jié)奏周期。一天中大腦思維敏捷的時間有幾段，如果你能在大腦功能活躍的時候?qū)W習(xí)，就能節(jié)省很多時間，會取得很好的學(xué)習(xí)效果。對于知識點的記憶，則需要經(jīng)常性的重復(fù)。每一次回顧記憶間隔的時間越短，記憶的效果越好，因為多次看同一事物能加深印象，但只看一次卻往往容易忘記。

　　　　當(dāng)然，重要的就是充足的睡眠。FRMer小編提醒大家，一定要充分休息，睡眠不足是學(xué)習(xí)的大忌，極大影響學(xué)習(xí)效率和你的集中力。

　　　　在這短暫的沖刺備考期間內(nèi)，希望以上方法能夠幫助考生規(guī)劃好沖刺計劃，在FRM考試中獲得理想的成績，攀上成功的頂峰!

FRM資料：Handbook+Notes