CFA考試當(dāng)天吃什么?

應(yīng)根據(jù)膳食均衡的幾條原則合理地安排飲食：

一是食物多樣，谷類為主;二是多吃水果、蔬菜和薯類食物;三是經(jīng)常適量地吃魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油;四是常吃奶、豆類及其制品;五是體力活動和食量均衡，即根據(jù)體力活動來安排食物的攝入量;六是多吃清淡少鹽的食物;七是吃清潔衛(wèi)生、不腐爛的食物;八不要濫用保健品。

預(yù)防控制中心專家強調(diào)：備考階段，CFA考生一定要搞好考生的飲食衛(wèi)生，確保飲食安全。購買新鮮食品當(dāng)天制作，當(dāng)天食用。從冰箱取出的食品一定要重新加熱后再食用，以防引起腹瀉。在考試期間千萬不要給考生吃剩飯菜，以防天熱食物變質(zhì)導(dǎo)致的食物中毒。做涼拌菜時，調(diào)料中應(yīng)加醋加蒜泥，既可殺菌又能增進(jìn)食欲。生吃瓜果要用開水燙洗或消毒。不要吃太多的生冷食品，以免出現(xiàn)腸胃不適、腹瀉等病癥，影響考生的備考狀態(tài)。

CFA考試當(dāng)天怎么吃?

CFA考試持續(xù)一整天，其作戰(zhàn)時間之長十分考驗人之意志，中午更應(yīng)該吃得好一點，這才能補充體力，再戰(zhàn)下午那一場考試。但是由于考場并不提供免費的午餐，雖然也有午餐供應(yīng)，但通常排隊會比較長，這種腹中饑餓而隊伍一眼望不到頭的經(jīng)歷這次你可能會遇到。

當(dāng)然也不建議在CFA機構(gòu)考場內(nèi)買午飯，第一是因為人多，很擁擠，吵鬧。第二是因為價格也不菲，25元左右，所以按照經(jīng)濟(jì)適應(yīng)原則，怎么都是自己預(yù)先準(zhǔn)備著方便，第一天晚上如果在家，可以自己做一些盒飯，或者三明治、漢堡帶上，不要只在意學(xué)習(xí)了。

希望大家在趁著快要考試之前就去參觀一下考場周圍的環(huán)境，是否周邊有就餐的地方。

1、規(guī)劃好出行路線和時間，出行可能會比較擁堵，做好充分的提前準(zhǔn)備時間，并且盡可能在8點前達(dá)到考場。

2、提前規(guī)劃好中午用餐，由于CFA的考生人數(shù)眾多，有些場地可能周邊的餐飲不多，且午餐時間緊張(基本只有一個小時)。

3、考前一天晚上注意休息，確保第二天考試的精力充沛。

4、調(diào)好鬧鐘，準(zhǔn)時起床，切勿錯過考試!

另外，考場一般空調(diào)很足，怕冷的同學(xué)帶件外衣。

CFA考前情緒調(diào)節(jié)

CFA考試對于很多學(xué)員來說即有苦又有甜，復(fù)習(xí)的過程充滿了千辛萬苦，考后收獲的果實卻是分外香甜。隨著考試時間的到來，有很多考生都表示自己多少有些緊張，其實這很正常，但過分的緊張而導(dǎo)致的焦慮，一定會影響考試現(xiàn)場的發(fā)揮，得不到理想成績。如何才能擺脫考前焦慮，保證考試效果呢?小編建議大家保持一種勞逸結(jié)合，放下包袱、輕松備考的心態(tài)來應(yīng)戰(zhàn)。

到了這個節(jié)骨眼，考生如果還沒有全部看完教材。那么，請盡快集中時間認(rèn)真看一遍教材后面的選擇題，CFA的MOCK和NOTES當(dāng)中的練習(xí)題。盡可能快的時間里的找出題目中的知識點，一一理解攻破。方能在時段，拿到覆蓋率在60%的CFA一級考試范圍。(需要習(xí)題的點我索取>>>)

，也是抓緊時間做題的好時段。這個過程里，所有做過的題目記憶的時效性還非常深刻。查缺補漏，不得馬虎。對任何一道錯誤的題目輕描淡寫，或許都會非常不幸的栽倒在真正的CFA考核當(dāng)中。在過了第一遍模擬題之后，考生可以著重抓取所有錯題逐一再練。力求達(dá)到掌握的情況下予以掌握，如果時間不夠，那么一定要將這類題做一匯總多看。

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