拖延癥通常是一些沒有明確目標，在面臨做出選擇時的一個特征，這個時候都會為自己找一個合適的借口來說服自己，在備考CPA的時候，之前都會給自己定下一個個目標，但是事實是他們通常完成不了。
備考CPA因為需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容有很多，所以在備考期間更是不要有拖延這個情況出現(xiàn)，今天小編就來給大家分享幾個小方法來客服拖延癥。
拖延癥的主要特點
1.沒有自信。因為每次完成任務(wù)都達不到自己很好的能力，對自我能力的評估會越來越低;
2.我太忙。我一直拖著沒做是因為我一直很忙;
3.頑固。你催我也沒有用，我準備好了自然會開始做;
4.操控別人。他們著急也沒用，一切都要等我到了才能開始;
5.對抗壓力。因為每天壓力很大，所以要做的事情一直被拖下來;
6.受害者心態(tài)。我也不知道自己怎么會這樣，別人能做的自己做不到。
(13).jpg)
怎樣擺脫拖延癥?
1.意識到自己的拖沓是完全沒有必要的;
2.把拖沓的原因一條條寫出來;
3.一條條克服這些原因;
4.開始做事。
擺脫拖延的10個小竅門
1.時刻提醒
2.將工作安排在全天當中效率很好的時候
3.給自己設(shè)個目標期限
4.將工作分出輕重緩急，重要的馬上就做
5.每天早上至少完成一件你不想做的工作，其余工作你就會在輕松的心態(tài)下完成
6.勞逸結(jié)合
7.將龐雜的工作分成一部分一部分地去做
8.避免工作被打斷。集中精力可以使你在很短的時間完成更多的工作
9.計劃不要變來變?nèi)?。一旦你給自己制定了計劃，就嚴格遵循它。不要為了使計劃更完美，而中途添加新的內(nèi)容
10.當你按時完成工作時，給自己一個獎勵。
我們或許想著要拖延，或許一直在拖延，一時的拖延將會給失敗制造機會，長期的拖延將會讓失敗一直延續(xù)。從現(xiàn)在起，別讓拖延成為我們成功路上的絆腳石，更不要讓拖延癥成為我們CPA路上的絆腳石，讓成功離我們更近一步……
填寫信息24h內(nèi)發(fā)送CPA 資料
其他人還關(guān)心：CPA成績 2018年CPA 報名 CPA 考試 CPA 考試資料
