在知乎上看過一個問題：“你見過最不求上進的人是什么樣子？”
點贊數(shù)第一的回答是：
“我見過的最不求上進的人，他們?yōu)楝F(xiàn)狀焦慮，又沒有毅力踐行決心去改變自己。
三分鐘熱度，時常憎惡自己的不爭氣，堅持最多的事情就是堅持不下去。
終日混跡社交網(wǎng)絡(luò)，臉色蠟黃地對著手機和電腦的冷光屏，可以說上幾句話的人卻寥寥無幾。
他們以最普通的身份埋沒在人群中，卻過著最最煎熬的日子。”
短短的幾行文字，竟描繪出普通人每日的生活軌跡。
上班摸魚、下班打游戲，熬夜刷著各種娛樂新聞和社交網(wǎng)站，沒有興趣與愛好、周末只想葛優(yōu)癱。
放棄早起、放棄健身、放棄有益的閱讀和交際，不肯花時間好好思考自己的人生。
你是否就像這樣，終日渾渾噩噩、隨波逐流、得過且過。也曾為生活焦慮，但仍找不到奮斗的方向、無意義地耗費著生命。
幾年前，經(jīng)歷過一場變故的我，漸漸形成了這樣的人生觀：做人應當活在當下、及時行樂。因為你永遠也不知道明天和意外哪一個會先到來。
當懶散成了習慣、不自律成了生活的常態(tài)，你會發(fā)現(xiàn)自己越來越痛苦?？傉f早睡早起，但從來做不到，想學點東西，結(jié)果總是刷劇打游戲…如果你覺得日子很“喪”，較好的解決方法就是自律，不熬夜、每天運動、堅持學習，朝著想要的方向，一點點努力，高筑墻，廣積糧，緩稱王。
《少有人走的路》里有這樣一句話：“自律，是解決人生問題的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。”
我開始明白，不自律會慢慢摧毀一個人的心智、外貌、甚至是人生。
唯有自律，才是解決人生痛苦的根本途徑。》》》想報名FRM培訓班的點我咨詢
FRMer，你有想過自己自律起來之后，會多么的牛B嗎？
01
自律起來，F(xiàn)RMer你會很厲害
朋友因為上班、加上還要備考FRM，常常找不到影子，根本看不出來他之前是一個沉迷于游戲的“騷年”。
14年畢業(yè)去了深圳，數(shù)學專業(yè)出身，除了工作就是宅，唯一的愛好玩游戲，不忙的時候跟同事組隊玩游戲，忙起來就通宵加班三四天，對游戲越來越沉迷。
嘴上老說著要換工作，真要介紹一些機會給他時，他就說算了，去哪也會加班，下家公司不一定有這么多玩得來的伙伴了。
有一天他的話題突然從游戲變成了要考哪個證書，開始趁著調(diào)休的時間去圖書館里學習……真的是驚呆了眾人。
早上準時起床，加班晚的話會獎勵自己一個半小時的懶覺，起來吃個早飯開始背英語；上班路上公交、地鐵里面都會拿出手機來學習金程FRM網(wǎng)課，周末盡量排開時間去上培訓課……這樣的生活，他重復了一年多，最后終于順利通過FRM一級以及拿到了理想院校的在職研究生錄取通知書。
無數(shù)次的想玩游戲，游戲多好玩，一兩個小時就能讓你獲得滿滿的成就感，也無數(shù)次的想放棄，花錢花時間去學習，一年不一定能考上，不知道未來要重復多少遍這樣的生活。
三個月之后，他覺得自己整個人都變了，以前腸胃不好的毛病突然改善了，再也不是以前駝背邋遢的自己，工作的時候百度英文單詞的字數(shù)變得越來越少……即使考不上這樣一直學習也挺好。
邊工作邊學習，其實是一件很難的事，時間、精力都需要合理的安排和規(guī)劃，你不能耽誤工作，也要追求學習質(zhì)量。沒有過人的自律能力，是根本完成不了的。
看了他我才知道，當自律變成一種生活方式，一個人的人格會因此更加完善。堅持自律，才是遠離一切糟糕事物的良藥。
喬布斯也曾說過，“自由從何而來，從自信來，而自信則是從自律來，先學會克制自己，用嚴格的日程表控制生活，才能在這種自律中不斷磨練出自信來。”
唯有擁有對事情的掌控能力，以及自律的精神，才能收獲真正的自由。
02
更優(yōu)秀的人更堅持自律
2016年，她從130斤瘦到100斤；
2017年，跑步1000公里，瘦到90斤，讀完100本書，拿到2個與工作相關(guān)的資格證，分別是證券從業(yè)證、FRM資格證；你可以去看身邊那些變化很大的人，往往都是因為自律而改變了他們，也可以看看比你更優(yōu)秀的人，他們往往都是一直堅持自律的人。
大部分人羨慕他們的同時，還說他們很可怕。》》》想報考FRM證書的點我咨詢
早起那么難，每天堅持跑步那么累…他們是怎么做到的，我們每個人都知道通往成功的路，可惜的是大部分人都懶得前行，面對一個個誘惑堅持不了多久。
就像幾周前，姜文在圓桌派里這樣詮釋彭于晏的自律：大多數(shù)人認為自由就是想不起床就不起床，但真正的自由是，說要起床就立即起床。自律才是較高級的自由，因為靈魂能控制欲望，才算是真正的自律。
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來源：綜藝《圓桌派》
時間都是擠出來的，如果你想認真的去完成一件事，可以先將其拆分為若干個小目標，從小任務到大任務慢慢的習慣，慢慢的堅持。
她說，既然選擇了考FRM，就不要三分鐘熱度，堅持下去，一路走到底。
03
堅持考FRM也是在堅持自律
假如我們像動物一樣，聽從欲望、逃避痛苦，我們并不是真的自由，因為我們成了欲望和沖動的奴隸。我們不是在選擇，而是在服從。唯有自律，自律使我們與眾不同，自律令我們活得更高級。
多做事少抱怨，別看這些人每天很忙，但從來聽不到他們負能量的抱怨，把你抱怨的時間拿來去做有用的事，提高每一項工作的效率。
猶記得看《歡樂頌》時，有兩個場景我至今印象深刻：
一個是大清早安迪一身休閑裝束帶著耳機滿頭大汗地晨跑歸來，而2202的姑娘們還打著哈欠睡眼惺忪的樣子。
還有一個是安迪站在自家兩個巨大書柜前，隨手取出兩本書交給關(guān)關(guān)說“這兩本書可以幫到你”。
而整部影片中只要有安迪的場景，書的出場率總是較高的，不管是晚上休息時，還是休閑度假中。
她說：“不管多忙，每天都會抽出兩小時來看書和學習。”
毫無疑問《歡樂頌》五美中，最懂得自律的人是安迪。
常年的身材勻稱、得體優(yōu)雅，得益于每日的晨跑和平日里飲食的克制；豐富的知識儲備、毫無漏洞的邏輯思路，則源于海量的學習和閱讀；即便陷入一段不適合自己卻傾盡心力的感情里，也能克身律己及時抽身。而這些生活和工作中形成的近乎苛刻的好習慣，都是她高度自律的結(jié)果，讓她在生活和職場上都能游刃有余。
用自律要求自己，才讓她精致貌美，精明練達，成為人人都羨慕的安迪。》》》點擊咨詢FRM備考攻略
其實沒有那么多借口，你只差邁出第一步。一點點改變，就能讓你找到更好的自己。
其實一切的變化，都源于你想要變好的強烈意識，源于自律。你永遠都不知道你自律起來之后有多開掛，不相信的話，那就試一試！先從給自己立一個flag開始：勢必要通過這次11月FRM二級考試~
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